Eveil de confiance et d’audace, quelques clés…
Qui suis-je ? Comment je me vois ?
Se parler, dialoguer avec soi…
Convertir le négatif en positif…
Ne plus se juger…
Ne pas se comparer aux autres…
Eviter de lier image de soi et facteurs extérieurs…
Les actes sont la gymnastique d’entretien de l’estime de soi…
Se dégager du critique intérieur car il fragilise l’estime de soi globale…
Osez essayer, Commencez par des choses faciles et abordables !
Se parler, dialoguer avec soi…
Convertir le négatif en positif…
Ne plus se juger…
Ne pas se comparer aux autres…
Eviter de lier image de soi et facteurs extérieurs…
Les actes sont la gymnastique d’entretien de l’estime de soi…
Se dégager du critique intérieur car il fragilise l’estime de soi globale…
Osez essayer, Commencez par des choses faciles et abordables !
« Nous gagnerions plus de nous laisser voir tels que nous sommes, que d’essayer de paraître ce que nous ne sommes pas. » – François de La Rochefoucauld
Pour toute question…